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冬至到 熟地茶+中藥塌漬護腎陽
冬至作為二十四節(jié)氣中第二十二個節(jié)氣，它不僅是時序更迭的節(jié)點，更是陰陽交替的關鍵時刻——此時陰氣攀升至頂峰，陽氣悄然萌動。人體內(nèi)陽氣也處于一年中最低水平，寒邪強盛，極易損傷腎陽。因此，冬至養(yǎng)生需緊扣“扶陽養(yǎng)腎、防寒護正”核心，起居上遵循“子午之律”以養(yǎng)肝腎之精，食補則宜選溫熱滋補之品。
2025年12月23日
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冬季養(yǎng)藏 從補腎固本開始
腎臟在人體中作用非凡，被稱為“先天之本”。冬季是補腎最好的季節(jié)，那么為什么冬季適宜補腎呢？我們又該如何補腎固本呢？
2025年12月23日
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心理活動“三兄弟”：認知、情感與意志
如果人們的心理活動是由一個高效的團隊來組織的，那么這個團隊中有三位“核心成員”：認知過程、情感過程和意志行為過程。它們各司其職又緊密協(xié)作，共同編織人們每天的心理體驗。
2025年12月23日
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寒冬里，別讓鼻子“鬧脾氣”
每年冬季，隨著氣溫逐漸走低、空氣日益干燥，不少人的鼻子開始“鬧脾氣”，各種鼻部不適隨之而來。為什么鼻炎在冬季更容易發(fā)作？
2025年12月23日
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區(qū)分健康減重與極端節(jié)食
減重是熱門話題，網(wǎng)絡上“十天暴瘦”等極端食譜與營養(yǎng)師倡導的“穩(wěn)步健康減重”理念反差強烈，方向與影響迥異，應注意區(qū)分。
2025年12月17日
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阻滯星狀神經(jīng)節(jié)治療失眠
近日，38歲的張先生因持續(xù)失眠一個多月，備受困擾，前往周口精神康復醫(yī)院就診。經(jīng)系統(tǒng)治療，張先生失眠癥狀已得到緩解。
2025年12月17日
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助患者驅(qū)散抑郁陰霾
近日，周口市第六人民醫(yī)院（周口市精神衛(wèi)生中心）兒少心理科接診了一名13歲的患者小明（化名）。
2025年12月17日
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成功救治心臟危重癥患者
近日，周口市中心醫(yī)院成功救治一名危重心臟黏液瘤患者。
2025年12月17日
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趙培華：指尖藏絕技 妙手正筋骨
近日，在太康縣城關鎮(zhèn)趙培華衛(wèi)生室，76歲的趙培華正在為一位居民進行正骨治療。診室一側(cè)，前來求診的患者已排到了院外。近40年來，趙培華使用“趙氏正骨療法”，為無數(shù)骨病患者祛除病痛，詮釋著“醫(yī)者仁心”的真諦。
2025年12月17日
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科學運動 穩(wěn)住血壓
高血壓是導致血管病變的“無形殺手”，血壓控制不佳會嚴重損害心、腦、腎等器官。許多高血壓患者擔心運動會使血壓升高，甚至不敢散步。其實科學運動不僅可以降血壓，還能增強心肺功能，降低心腦血管疾病發(fā)生風險。
2025年12月17日
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